anciano

¿Eres demasiado mayor para vivir?

¿Eres demasiado mayor para cuidarte?

¿Eres demasiado mayor para gozar de la vida?

¿Eres demasiado mayor para cultivar la paz en tu interior?

¿Eres demasiado mayor para vivir con mas armonía con tu entorno?

La esperanza de vida se alarga. El Yoga nos ayuda a llegar a edades avanzadas en las mejores condiciones, mantener la salud y la energía en el cuerpo.

Equivocadamente, se suele entender el yoga únicamente como la práctica de posturas, y muchas veces de posturas acrobáticas.
Las posturas solo son una de las ocho partes del yoga.

El yoga está al servicio de la persona y no al revés. Por lo tanto la práctica debe ser respetuosa con la persona.