marvelaLa mente es muy potente.

Pero todo este potencial puede ir a nuestro favor o en contra.

Hay que conocer como funciona la mente, para que sea nuestra aliada y no nuestra enemiga.

En el Bhagabad Gita Krisna dice:

La mente de un hombre es su amiga cuando con el Espíritu ha conquistado su mente, pero cuando un hombre no es el señor de su mente, esta se convierte en su enemigo.

La meditación nos ayuda a conocer como funciona la mente y a detectar los hábitos de pensamiento que nos limitan.

Se trata de conquistar la mente para que esté a nuestro servicio.

Para esto es necesario constancia ya que hay una inercia en un modo de funcionar.