“La mente es inquieta, Krisna, obstinada, difícil de dominar. Dominar la mente parece tan difícil como dominar los poderosos vientos” BG 6-34

Este pasaje del Bhagavad Gita me fascina.
Imagino l’Empordà cuando sopla la Tramontana.
Siento la potencia de este amado viento.
Dominar la Tramontana... Aún es más difícil de dominar nuestra obstinada mente.

Y Krisna responde a Arjuna:
“La mente en verdad es inquieta, obstinada, difícil de dominar, pero con una práctica constante y siendo libre de las pasiones, la mente puede ser dominada” BG 6-35

En las palabras de Krisna hay una gran sabiduría.
Si, es difícil.
Pero es posible.
¿Como?
Con una práctica constante.

Para que haya una transformación del mental, Krisna insiste en que debe haber una acción (práctica) con constancia.
La constancia de la ola que rompe en el acantilado es lo que dará lugar a una playa. Podemos interpretar que esta práctica constante nos liberará de las pasiones, en el sentido de lo que arrastra la mente. Así la mente puede ser dominada.

Medita con constancia, y tu mente se convertirá en algo a tu favor y no en tu contra.