Blog

SI TENSAS DEMASIADO, SE ROMPE

cuerdas

 

 Siddharta se retiro al bosque a meditar, vivía con mucha austeridad.

Un día oyó a unos músicos hablar.

Uno decía: “hay que tensar bien las cuerdas del instrumento para que suene bien la música”.
Y otro respondió: “si, pero si las tensas demasiado, se rompen”.

Al escuchar esto, Siddharta abandonó esa vida llena de austeridades que llevaba en el bosque.

 

 

 

¿QUÉ HAY DETRÁS DE NUESTROS ACTOS?

mirada

 Me miró, y en sus ojos vi sinceridad.

Y dijo:   ¿qué hay detrás de nuestros actos?

Las propuestas de las sesiones “Domingos temáticos” son iniciativa suya.

Tema para el 19 de marzo: EL MIEDO.

Si ponemos atención, seremos capaces de identificar lo nos mueve en la vida.

¿Está el miedo detrás de nuestras decisiones?

El miedo a no ser aceptados, reconocidos, a que nos marginen, a equivocarnos, a que nos critiquen, al ridículo, a envejecer…

 

 

 

NOSOTROS Y LOS OTROS: LA LÁPIDA

lalapidaVeo alguien haciendo una foto y atrae mi atención.
Descubro una lápida junto a la carretera entre Viajuïga y Garriguella.
La lápida estaba ahí desde hace muchos años, y yo no la habia visto, aun que paso por ahí con mucha frecuencia.
En la lápida, una inscripción en aleman:
“"Aquí cayó el 6.2.1939 en la lucha por una España nacional Friederich Windemuth, nacido el 27.5.1915 en Leipzig"
¡No habia cumplido los 24 años!. Busco y descubro una história que me llega al corazón.
http://www.lavanguardia.com/vida/20090208/53636155259/el-ultimo-combate.html
Un joven aviador murió abatido en ese lugar. Su familia colocó la lápida. Años después alguien va periódicamente a limpiar el lugar, poner flores.
La gente se pregunta quién será el que cuida el lugar.
Es Francesc Falcó, el aviador que le abatió. Ambos tenían la misma edad y al despegar Falcó, se encontraron uno frente al otro.
Si se hubieran encontrado en otras circunstancias, habrían sido amigos, pero la guerra los puso uno frente al otro, y uno disparó primero.
Dos bandos: nosotros y los otros.
Una frontera que desaparece cuando nos miramos a los ojos.

 

DESCONECTAR

desconectar

 

De vez en cuando sentimos una gran necesidad de desconectar.
Desconectar se convierte en sinónimo de descanso.

A veces vamos a lugares que nos ayudan a desconectar.
Otras veces es la práctica de yoga lo que nos permite tomar distancia psicológica y ver con más claridad.

Alejarnos de las preocupaciones, para reencontrarnos, recuperarnos, y volver después más centrados y más fuertes.
En este contexto, desconectar no es huir de una situación, sino alejarse para volver a acoger la situación de otra forma.

 

 

 

VACACIONES Y TIEMPO LIBRE

vacaciones

He constatado que muchas veces se dedica el tiempo libre a actividades que no son satisfactorias.

Amenudo tomamos decisiones según patrones establecidos en nuestro entorno que nada que ver con nuestras necesidades y preferencias.

Nos arriesgamos en convertir las vacaciones en un motivo de desgaste personal, en vez de una oportunidad para recuperarnos.

El tiempo libre se caracteriza porque somos nosotros los que elegimos que vamos a hacer.

Propongo reflexiónar sobre el tiempo libre, ya que la elección está en uno.